تعمل شركة تايلند أدفايزور على تقديم أحدث خدماتها دوما فى مجال السياحة العلاجية، وذلك من خلال توفير علاج البشرة الجافة في تايلند، بالإضافة إلى تقديم شرح مفصل عن افضل الطرق لعلاج البشرة الجافة ، كل هذا تحت إشراف مجموعة متخصصة من أكثر الأطباء خبرة وكفاءة فى هذا المجال.

# لتفاصيل العلاج في تايلند يمكنكم التواصل على مدار الساعه عن طريق الرقم : 66864036343+ (واتس أب – لاين – فايبر – إيمو – سوما – تانغو ) أو عن طريق الإيميل : [email protected] أتم الله شفائكم على خير ولا أراكم الله مكروها في عزيز لديكم

تعريف البشرة الجافة

لا يتسم جفاف الجلد بالخطورة عادةً، ولكنه قد يكون غير مريح وقبيح الشكل.

قد تتسبب حالات جفاف الجلد التي تتسم بالخطورة — مجموعة وراثية من الاضطرابات تُعرف باسم السُماك — في حدوث تشوهات وإزعاج في بعض الأحيان. ولحسن الحظ، تكون معظم حالات جفاف الجلد سببها العوامل البيئية التي قد تكون قابلة للعلاج بصورة جزئية على الأقل. وتتضمن العوامل المذكورة ظروف الطقس الحار أو البارد، وانخفاض نسبة الرطوبة، والانغماس في الماء الحار.

يمكنك القيام بالكثير من الأمور بنفسك لعلاج الجلد، بما في ذلك استخدام مستحضرات الترطيب وتجنب أنواع الصابون غير المناسبة والجافة. ربما تتطلب مشكلات جفاف الجلد المزمنة أو الشديدة تقييم من قبل أحد الأطباء المتخصصين في علاج أمراض الجلد (أخصائي الأمراض الجلدية).

قد يفيدك أيضا :

الأعراض

يكون جفاف الجلد مؤقتًا — يمكنك أن تتعرض له في الشتاء فقط، على سبيل المثال — لكن يمكن أيضًا أن تمتد هذه الحالة مدى الحياة. تعتمد علامات وأعراض جفاف الجلد على عمرك وصحتك ومكان سكنك والوقت الذي تقضيه خارج المنزل وسبب المشكلة. غالبًا، يسبِّب جفاف الجلد واحد أو أكثر من الآتي:

  • إحساس بشد الجلد، خاصة بعد الاستحمام أو السباحة
  • ملمس ومظهر قاسٍ للجلد
  • حكَّة في الجلد (الهراش)
  • توسُّف أو تقشير خفيف أو حاد
  • خطوط رقيقة أو شقوق
  • جلد رمادي
  • الاحمِرار
  • شقوق ميتة من الممكن أن تنزف

متى تزور الطبيب؟

إن غالبية حالات البشرة الجافة تستجيب بشكل جيد لنمَط الحياة والعلاجات المنزليَّة. يُرجَى الرجوع إلى الطبيب في الحالات التالية:

  • إن لم يتحسن جلدك بالرغم من بَذْلِك أفضل الجهود
  • تجفيف الجلد يصحبه احمرار
  • إذا كان الجفاف والحكة يعيقان النوم بشكل جيد
  • لديك قروح مفتوحة أو إصابات من الخدش
  • لديك مناطق كبيرة من التقشير أو تساقط الجلد

الأسباب

غالبًا ما يحدث جفاف الجلد (الجفاف) نتيجة لسب بيئي. يمكن أن تؤثر بعض الأمراض أيضًا بشكلٍ كبير على بشرتك. وتشمل الأسباب المحتملة للبشرة الجافة ما يلي:

  • الطقس. يميل الجلد إلى أن يكون أكثر جفافًا في فصل الشتاء، عندما تنخفض درجات الحرارة ومستويات الرطوبة. ولكن قد لا يهم هذا الموسم كثيرًا إذا كنت تعيش في المناطق الصحراوية.
  • الحرارة. تتسبب التدفئة المركزية ومواقد الحطب وأجهزة تدفئة الأجواء والمدافئ جميعها في تقليل الرطوبة وجفاف البشرة.
  • الاستحمام بمياه ساخنة. يمكن أن يتسبب الاستحمام بمياه ساخنة لمدة طويلة في جفاف البشرة، وكذلك الأمر بالنسبة للسباحة كثيرًا، وخاصة في حمامات السباحة التي ترتفع بها نسبة الكلور كثيرًا.
  • الصابون والمنظفات الجافة. تتسبب العديد من أنوع الصابون والمنظفات والشامبو المنتشرة في سحب الرطوبة من بشرتك حيث تم تصنيعها لإزالة الزيوت.
  • الأمراض الجلدية الأخرى. الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) أو الصدفية معرضون للإصابة بجفاف الجلد.

عوامل الخطر

قد يتعرض أي فرد للإصابة بجفاف الجلد. لكن قد تزداد احتمالية إصابتك بالمرض إذا:

  • كانت سنك 40 عامًا أو أكثر. تتزايد المخاطر مع التقدم في العمر — يعاني أكثر من 50 بالمائة من البالغين الأكبر سنًا جفاف الجلد.
  • المعيشة في ظل المناخات الجافة، أو الباردة أو التي تنخفض فيها نسبة الرطوبة.
  • العمل في وظيفة تحتم عليك غمر جلدك في المياه، مثل أعمال التمريض وتصفيف الشعر.
  • السباحة المتكررة في حمامات السباحة التي تحتوي على مياه معالجة بالكلور.

المضاعفات

عادةً ما يكون جفاف الجلد غير مؤذٍ. ولكن إن لم يُعتن به، فقد يؤدي جفاف الجلد لما يلي:

  • التهاب الجلد التأتبي (إكزيما). إن كنت معرضًا للإصابة بهذه الحالة، فإنه يمكن للجفاف المفرط أن يؤدي إلى تنشيط المرض، ويسبب الاحمرار، والتشقق والالتهاب.
  • العدوى. قد يتشقق الجلد الجاف، ويسمح للبكتيريا بالدخول، لتسبب عدوى.

يرجح أن تحدث تلك المضاعفات عندما تتضرر بشدة الآليات الوقائية الطبيعية لجلدك. وعلى سبيل المثال، يمكن لجفاف الجلد الشديد أن يسبب تشققات أو شقوقًا عميقة، يمكن أن تنفتح وتنزف، لتفتح الطريق أمام البكتيريا الغازية.

الوقاية

جرِّب اتباع هذه النصائح للوقاية من فرط جفاف الجلد:

  • الترطيب. تعزل مستحضرات الترطيب الجلد لمنع هروب الماء منه.
  • حُد من التعرض للماء. اجعل وقت استحمامك بالمغطس أو بالدش يقتصر على 10 دقائق أو أقل. أدر مؤشر درجة حرارة المياه إلى درجة الحرارة الفاترة لا الساخنة. حاول عدم الاستحمام لأكثر من مرة يوميًا.
  • تجنّب الصابون المسبب لجفاف الجلد. جرِّب استخدام كريمات التنظيف أو مطهرات البشرة اللطيفة ومنتجات جل الاستحمام المضاف إليها مواد مرطبة للبشرة.
  • غط جلدك قدر الإمكان في الطقس البارد. قد يسبب الشتاء جفافًا شديدًا للجلد، ومن ثم فاحرص على ارتداء وشاح وقبعة وقفازين عند الخروج.
  • ارتد قفازات مطاطية. إذا كان عليك أن تغمر يديك بالماء، أو إذا كنت تستخدم منظفات قاسية، يمكن للقفازات مساعدتك على حماية جلدك.
  • التشخيص

    من المحتمل أن يجري الطبيب فحصًا بدنيًا، ويسأل عن التاريخ المرضي بما يشمل توقيت بدء جفاف البشرة، وما الذي يحسنه أو يدهور حالته، وعادات الاستحمام، ونظامك الغذائي، وكيفية العناية ببشرتك.

    قد يوصي الطبيب بإجراء اختبارات تشخيصية مُحددة للتحقُّق مما إذا كان الجلد الجاف ناتجًا عن حالة طبية كامنة، مثل خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) أم لا.

    العلاج

    في معظم الحالات، يحسن نمط الحياة من حالة الجلد الجاف، وهذا باستخدام المرطبات، ويجب الاستحمام لمدة طويلة بماء دافئ. إذا كنت تعاني الجلد الجاف المتقشر، فقد ينصحك طبيبك باستخدام كريم يُصرف دون وصفة طبية يحتوي على حامض الخليك واليوريا.

    إذا كنت تعاني أمراضًا شديدة بالجلد، مثل التهاب الجلد التأتبي أو السُّماك أو الصدفية، قد يصف لك طبيبك كريمات تُصرف بوصفة طبية ومراهم أو أي علاجات أخرى بالإضافة إلى الرعاية المنزلية.

    أحيانًا، يؤدي جفاف الجلد إلى التهاب الجلد التأتبي، فيسبب حكة واحمرارًا بالجلد. في هذه الحالات، قد يتضمن العلاج مرطبات تحتوي على الهيدروكورتيزون. إذا كانت تشققات جلدك مفتوحة، فقد يصف لك طبيبك ضمادات علاجية مبللة لمنع العدوى.

    نمط الحياة والعلاجات المنزلية

    ستساعدك النصائح التالية على إبقاء جلدك رطبًا ونضرًا:

    • الترطيب. توفر المرطبات طبقةً عازلةً على جلدك تمنعه من فقد مياهه. استخدم المرطبات عدة مراتٍ يوميًا وبعد الاستحمام. تقدم المرطبات السميكة نتائج أفضل، مثل ماركات Eucerin و Cetaphil والتي يمكن الحصول عليها دون وصفةٍ طبيةٍ.

      من الممكن كذلك أن تستخدمي مستحضرات تجميلٍ غنيةً بالمرطبات. إن كان جلدك شديد الجفاف، فاستخدم بعض الزيوت بينما تكون بشرتك رطبة، مثل زيوت الأطفال. تملك الزيوت قدرةً ثباتيةً أعلى تمكنها من البقاء أكثر من المرطبات العادية ومنع المياه من التبخر من الجلد.

      أحد الخيارات الأخرى هي الكريمات الغنية بالهلام النفطي (Vaseline، Aquaphor). قد تسبب هذه الكريمات بعض اللزوجة، لذلك حاول استخدامها ليلاً.

    • استخدم الماء الدافئ، وقلل من فترة الاستحمام. يزيل الاستحمام الطويل بالماء الساخن الزيوت من بشرتك. قلّل وقت استحمامك ليكون بين خمس و10 دقائق، واستخدم الماء الدافئ بدلاً من الساخن.
    • تجنب استخدام الصابون القوي على البشرة، والمسبب للجفاف. من الأفضل أن تستخدم بعض الكريمات المنظفة أو صابون الاستحمام السائل الغني بالمرطبات. استخدم الصابون الخفيف الغني بالزيوت والدهون. تجنب استخدام مزيلات العرق، ومانعات التعرق، والعطور، والكحول.
    • استخدم المرطبات بعد الاستحمام فورًا. دلك بشرتك برفقٍ بالمنشفة حتى يظل الجلد رطبًا بعض الشيء. سارع بترطيب الجلد بزيتٍ أو كريمٍ لتحافظ على الرطوبة بداخله.
    • استخدم جهاز ترطيب. قد يتسبب جهاز الترطيب المنزلي الجاف والساخن، في تهيج الجلد الحساس وزيادة الحكة والتقشر. يمكن لجهاز ترطيب منزلي أو واحد ملحق بالتنور إضافة رطوبة في لهواء داخل منزلك. تأكد من الإبقاء على جهاز الترطيب نظيفًا لمنع نمو البكتيريا والفطريات.
    • اختر أقمشةً رفيقةً ببشرتك. تساعد الألياف الطبيعية، مثل القطن، والحرير على تهوية بشرتك. إلا أن الصوف برغم كونه طبيعيًا، فقد يتسبب في تهيج البشرة حتى لو كانت عادية.

      اغسل ثيابك بمسحوق غسيلٍ خالٍ من الصبغات والعطور، فكلاهما سيتسببان في تهيج بشرتك. تكون هذه المنتجات معنونةً بكلمة “خالية”.

    إذا بدأت بالشعور بالحكة بسبب جفاف جلدك، استخدم كماداتٍ باردة. استخدم كريمًا أو مرهمًا به 1% كورتيزون، ولا يحتاج إلى وصفةٍ طبيةٍ، لعلاج الالتهاب. إذا لم تساعدك هذه النصائح على تخفيف أعراضك أو شعرت بأنها تزداد حدةً، فاستشر طبيبك أو طبيب جلدية.

    الاستعداد لموعدك

    من المحتمل أن تبدأ في زيارة طبيب الرعاية الرئيسي. في بعض الأحيان، قد تتم إحالتك مباشرة إلى طبيب متخصص في الأمراض الجلدية (أخصائي الأمراض الجلدية). إليك بعض المعلومات لمساعدتك في الاستعداد لموعدك.

    ما يمكنك فعله

    سيساعدك إعداد قائمة بالأسئلة على الاستفادة القصوى من وقتك مع طبيبك. بالنسبة لجفاف الجلد، تتضمن بعض الأسئلة الرئيسية التي يجب طرحها ما يلي:

    • ما السبب المرجح لإصابتي بجفاف الجلد؟
    • هل يلزمني الخضوع لاختبارات؟
    • هل يمكن أن تزول الحالة من تلقاء نفسها؟
    • ما الروتينيات التي توصي بها للعناية بالجلد؟

    لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى لديك.

    ما الذي تتوقعه من طبيبك

    من المرجح أن يسألك طبيبك عدة أسئلة، مثل:

    • هل تعاني أعراضًا أخرى؟
    • هل أعراضك مستمرة أم عرضية؟
    • ما الأشياء، إن وجدت، التي تجعل بشرتك أفضل؟
    • ما الأشياء، إن وجدت، التي تجعل بشرتك أسوأ؟
    • ما الأدوية التي تتناولها؟
    • كم عدد مرات الاستحمام؟ هل تستخدم الماء الساخن؟ ما أنواع الصابون والشامبو التي تستخدمها؟
    • هل تستخدم الكريمات المرطبة؟ إذا كان الأمر كذلك، فأي الأنواع تستخدم وكم مرة تستخدمها؟

العلاج في تايلند

# لتفاصيل العلاج في تايلند يمكنكم التواصل على مدار الساعه عن طريق الرقم : 66864036343+ (واتس أب – لاين – فايبر – إيمو – سوما – تانغو ) أو عن طريق الإيميل : [email protected] أتم الله شفائكم على خير ولا أراكم الله مكروها في عزيز لديكم

Similar Posts